R.R

Eu sinceramente tenho reais dúvidas sobre BFs muito baixos inclusive em pessoas com pouca massa muscular , tipo esse cara do video e outros que já vi na net, a princípio ele por ser magro e não ter tanta massa, dá a impressão que é natural, mas depois quando você entra nesse mundo das dietas e começa a ver o quanto é difícil para alguém natural baixar dos 10% de BF realmente fica a dúvida, ele pode ser natural com genética favorável a Secar, como também não pode ser . O outro amigo aqui do tópico, falou que ele tem um shape estilo de lutador de muay thai, realmente tem, reparei também que caras ligados as artes marciais em categorias de peso baixo tem esse estilo de físico, mas esse cara do video ainda está mais seco que eles todos . Aí realmente vem a dúvida sobre ser natural .

Eu fiquei impressionado quando vi ,meu objetivo no futuro é ter um físico nesse estilo, que bom que o amigo acredita que um natural pode conseguir algo próximo em termos de BF dependendo da alimentação e genética .

Esse cara então do video usa alguma aditivo pra se manter assim ?

Reparem que ele ainda tem um pouco de massa magra, não é só magrelo igual maratonistas e sim tem lá sua massinha muscular

Supondo que esse cara do video seja natural é possível ter um BF destes e conseguir mantê-lo ? Conservando o mínimo de massa magra como ele consegue

Muitíssimo obrigado pela informação, sempre quis saber isso, se ele fazia reposição ou se estava natural. Shape dele realmente muito bom pra idade

Ele com toda certeza está com BF abaixo de 10 % concordam ? Deve estar em um dígito, tipo uns 8%

O cara tá seco demais, deve ser natural, pois não é grande, mas pra idade avançada dele o shape ta surpreendente não acham ? qual será a dieta dele ?