Gledim

Sei que não existe poção mágica, pessoal. Kkkkkkkk Só queria saber se mudo algo, ou finalizo as 12 semanas como estão. Não busco ficar imenso nem hipermagro em 4 semanas, lógico que sei que é impossível. Nessas 8 semanas já consegui muito e estou bastante feliz com os resultados, principalmente por não ter colateral nenhum praticamente. Por isso que vim pedir opinião pra vcs, se nas últimas 4 valeria a pena acetato de trembo ou se não valeria a pena.

Li tudo q postaram. Agradeço os comentários que agregaram e tbm aos deboches. Continuando, como quero finalizar as 12 semanas, tava querendo saber qual seria melhor então para essas 4 últimas semanas para hipertrofia e queima de gordura. Agradeço toda ajuda e tempo disponibilizado aqui na minha dúvida.

Então, é melhor continuar dura + deca nessas 4 últimas semanas? Sigo dieta a risca. Perdi 11 kg de gordura e ganhei 6 de massa magra. Meu foco realmente era em queimar gordura nessas últimas 4 semanas, e depois manter a dieta e o treino pesado.

Dia 13.de setembro fiz uma bateria de exames completa. Eu estava usando somente durateston. Tomo sertralina, e nebivolol todo dia. VITA d 2000ui por dia centrum a a z 1 comp por dia Bcaa, creatina e whey

Idade 32 - Altura 173cm - Peso 82 - Percentual de gordura(BF) 19% - Tempo de treino malhei por 3 anos, parei por 3 e voltei a 3 meses - Objetivo Hipertrofia e principalmente queima de gordura - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) Meta 12 semanas Semana atual = 8 1-12 dura 250mg/sem 1x 4-8: deca 200mg/sem 1x Protetores : silmarilina Efeitos colaterais : quase nada de acne na 8 semana, perca de libido da 1-4 semana. Somente isso Estou querendo finalizar as últimas 4 com acetato de trembolona da landerlan. Devo retirar a deca? E ficar somente durateston e 50mg dsdn da trembo? Foi meu primeiro ciclo, e pretendo após finalizar com a trembo, fazer uma TPC ou algo do tipo pra tentar manter os ganhos e não ciclar mais.