Alguns caras que acho que vale seguir nas redes sociais:
Brad Schoenfeld
Alan Aragon
Layne Norton
Eric Helms
James Krieger
Greg Nuckols
Chris Beardsley
Menno Henselmans (um tanto enviesado, mas sempre traz conteúdo interessante)
Lyle McDonald (posta pouco, melhor entrar no grupo do FB bodyrecomposition)
DeSalles
Evaldo Jr
Ney Felipe
Dudu Haluch
Aqui do fórum tem o coach.wagner e o fabriciozanchetta.
Se quiser alguns conteúdos mais mastigados, pode ter algo interessante nos tópicos que eu criei, na minha assinatura, que são basicamente resumos e traduções de coisas que eu li desses e de outros caras importantes da área. Abaixo alguns que acho que podem ser interessantes:
Dieta:
Como calcular o gasto calórico diário
Dieta Flexível by Schrödinger
Como fazer bulking e cutting limpos
[Versão 2.0] Porque praticar uma alta ingestão de proteínas
Vamos conversar sobre carboidratos
Um resumo dos tipos de gordura: quais são “boas” e quais são “más”?
Ultimate Diet 2.0
Protocolo Rapid Fat Loss
Calorias do álcool contam ou magicamente desaparecem?
Dietas cetogênicas: o que são e como fazer
Treino:
Como planejar a montagem do seu treino
[Versão 2.0] Qual o volume ótimo para a hipertrofia?
Upper/Lower by Schrödinger
Progressão de cargas pra intermediários
Tópicos sobre periodização e progressão de cargas
[Versão 2.0] Periodização by Schrödinger