Bryan CI

Entendo, acha que se eu interromper o uso agora, precisaria de tpc ?

Atualmente, 1,74 , 76kg, em torno de un 12% de BF, objetivo é ter um ganho de volume legal, e performasse nos treinos.

Olá pessoal, Estou com um bujão de 10ml de cipionato de testosterona 200mg, vocês acham que 1 ml por semana é uma boa dose para ciclo ? Ou eu aumento essa dose, já fiz a primeira aplicação de 1 ml essa semana.

Olá Pessoal, Queria pedir dicas para me ajudar a continuar evoluindo, estou aberto a todo tipo de opinião. Treino, sou natural, comecei a treinar com meus 15 anos, com cerca de 49~51kg, nesse tempo treinei direto até meus 18 anos e não tinha muita noção de dieta e treino, cheguei a bater os 65kg, por motivos de saúde eu parei por um tempo, logo iniciou-se a pandemia, e como tenho asma sempre ficava trancando dentro de casa, após as coisas normalizarem ainda demorei consideravelmente para voltar a treinar, vim voltar a treinar final do ano passado, mais ou menos em outubro, estava bem magro, 59kg aproximadamente, peguei algumas dicas com o personal que é um colega meu sobre dieta e treino, boa parte dos treinos ele estava me acompanhando e tal, sai de 59kg e hoje estou oscilando entre 75~76kg, e estou meio estagnado nisso, estou com aproximadamente 10~12% de Bf, tenho 1,74 de altura.