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victoria1997

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  1. Gostei
    victoria1997 deu reputação a Doctor Manhattan em DIETA FEMININA - BULKING OU CUTTING ?   
    Como vc é iniciante antes de pensar em dieta, tem q pensar na constância, faz o treino virar uma rotina na tua vida e depois sim depois de uns 6 meses pensa em dieta.
    Treino ja gera uma interferência na sua vida, se começar a treinar e fazer dieta essa dificuldade dobra. 

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