Bom dia,
nao recomendo iniciar com 10mg. Recomendo iniciar com 2,5mg ate 5mg durante pelo menos 10 dias para ver a questao da acne e da mudanca no padrao do cabelo. Tampouco recomendo chegar a uma dosagem de 20mg, tu vai ter bastante efeitos colaterais se voce for sensivel a mesma.
Enquanto ao fato de nao usar durante o dia de descanso, pode-se ser feito, ja que mesmo apos 3 meia vida (eliminacao de 87,5% da droga) voce ainda tera droga no seu sistema.
Aproveito e recomendo que leia um pouco mais sobre a oxandrolona. Procure Dr. Lucas Caseri abc