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odinft

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Tudo que odinft postou

  1. Antes de tudo, Boa noite pessoal! E obrigado pelas respostas. Estou indo para o meu segundo ciclo (primeiro tive apêndicite no meio e tive que parar kkkkkkkk), prescrito por um endócrino de confiança. Ainda assim, gostaria da opinião de vocês sobre o ciclo e que matassem algumas dúvidas minhas (já até mandei e-mail para ele com minhas dúvidas, mas gosto sempre de uma segunda opinião). Dados sobre mim: Idade - 20 Altura - 1,71cm Peso - 65kg (apêndicite me fufu) BF - 13% Tempo de Treino - Quase 3 anos Objetivos com o ciclo - Aumentar bastante o volume (ganhando o mínimo de BF possível) pra depois tentar fazer um cutting sem o uso de hormônios. Ciclo: Durateston 250/mg - 1 por semana durante 3 meses Hemogenin/Oximetolona - 100MG, Tomar 1 comprimido 45min antes do treino. (Treino 6 vezes na semana) Manipulados - Vários pra controlar colaterais, protetor hepático, anti aromatizantes e vários para cabelo, além de tadalafila 5mg. Dieta/Treino: 3500Kcal de comida limpa, 3L de água dia e treino 6 vezes na semana com 20 a 30 min de cardio moderado. DÚVIDAS: 1 - No primeiro ciclo que fiz (deca, deposteron e diana em doses baixas como ''pré treino''), tive muitos problemas com queda e afinamento do cabelo (mesmo sem histórico de calvíce por parte de mãe. Depois ao cessar o ciclo melhorou consideravelmente, embora ainda n tenha ''curado 100%''. Acham que tendo em vista que vejo muito problema em meu cabelo cair, seria uma boa falar com o Dr. para tirar o hemogenin? 2 - Quero ganhar uma massa considerável, mas também não queria ficar extremamente retido e perder toda a definição, acham que seguindo tudo certinho, consigo subir o bf até no máximo uns 15%? 3 - Planejo após esse ciclo, e a tpc para manter o máximo possível, fazer um cutting pra chegar nuns 9/8% de BF, SEM USAR Esteróides, acham que será possível fazer esse cutting sem tomar nada, e ainda assim terminar o cutting com mais peso do que tenho atualmente (65kg)? 4 - Essa quantidade hemogenin, por esse período todo, não pode ser meio danoso (tanto para a saúde como para colaterais bem acentuados?). Vi o pessoal normalmente usando hemogenin por 6-8 semanas. 5 - Qualquer observação sobre qualquer coisa do post/ciclo é bem-vinda! Desde já, muito obrigado!

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