Alisson.Dx

Opa brigado pela dica ... e como eu estava pensando meio cedo neh.. melhor continuar com a suplementaçao brigadao pela dica espero mas opinioes...

em 1° queria agradeçe a todos que puderem ajudar... Entao galera tenho 18 anos malho a 2 anos e to meio assim em começa um ciclo muitos dizem que posso começar outros não... minhas medidass sao as seguintes 1,88 de altura 83 kilos 39cm de biceps 58cm de coxa 40cm de panturilha ............... Nesses 2 anos uso o basico de todo mundo o whey, malto, NO3 e a creatina... mas ja usei animalPack.. entre outros alimentaçao rica em proteina, muita vitamina, e carbroidratos manerado... um treino intenso... dizem q pra 2 anos estou bem mas nao concordo kkkk e queria sabe oq vcs acham devo começa um ciclo ou ainda tenho q fica nos suplementos e alimentaçao por mas uns 2 anos? Novamente muito obrigado “O que você faz nesta vida ecoa na eternidade”