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Fórum Hipertrofia

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Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
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  1. Tem não cara!! luto 2 anos judô e kung fu! a unica coisa q ja me aconteceu foi uma pequena irritaçao e a lente saiu.Mas alem disso tudo é tranquilo,não consigo lutar sem letes,nos treinos ou nas lutas vc esquece q ate usa.Eu tambem indico q toda vez quando for treinar ou lutar leve seu quit d limpeza d lentes!!

Configurar notificações do navegador

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  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
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  3. Ajuste sua preferência.
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  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.