Comecei usar enatato 500mg por semana 2 meses na ultima aplicação trenei perna e no primeiro exercício minha nuca começou a lateja leg press tava pesando 87 kl estou 86 kl tava com 25% bf. Tenho 186 altura.
Antes minha pressão era 12/8 e as vezes 13/7 minha altura 1.86. Peso 87. 25 % bf
Dieta limpa nada de lixo, perde gordura fasso cardio 40 minutos, minha Pressão chegou a 16/8
Boa noite! Fiz uso muito básico só de enatato durante 2 meses e meio minha Pressão arterial ta alta vcs sabem a causa o sue possa ser e o que devo fazer. Obg