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Hector Rhaw

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Tudo que Hector Rhaw postou

  1. Mas esses campeonatos de "naturais" tem muito pouco prestígio é foda a body shape ha uns 3 anos atrás estava normal e acessível pra quem não usa hormônio, mas parece que os caras que eram da antiga mens physque estão migrando para body shape e os caras que eram da classic estão descendo pra mens pshysique é só ver os shapes
  2. Eu tinha um objetivo"sonho" de daqui uns 3 anos ou 4 no máximo subir na categoria body shape, pois eu notava que lá os físicos eram mais naturais e menos volumosos, mas depois que notei o que a categoria se tornou desisti, saquem só como tá o nível da categoria mais baixa do bodybuilding olha o tamanho dos caras, quem for natural esqueça, pois um natural nunca pega um shape desses

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