Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

ilove4nic8

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que ilove4nic8 postou

  1. Boas a todos vcs. Faço ginásio há 3 anos +/-, 2 últimos anos com maior regularidade e sinto falta de resultados visíveis, e decidi experimentar clicar. Idade: 26 anos - Altura: 177 cm - Peso: 67 kg - Percentual de gordura(BF) - 18% - Tempo de treino - 2/3 anos - Objetivo : Crescimento muscular e aumento de força - Estrutura do ciclo - Dianabol - 1 x 10 mg/dia - 1ª Semana ; 2 x 10 mg - 2ª Semana ; 4 x 10 mg - 3ª e 4ª semana. - TPC : NAC (N-Acetyl Cysteine) - 5ª Semana - 2 x dia Que acham deste ciclo para começar? Obrigado.

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.