Fala Pessoal!
Sou praticante de musculação há muitos anos, e já tive algumas experiencias no uso se hormônios. Já li muita coisa à respeito (fóruns, livros - inclusive os do Dudu Haluch, onde eu tirei boa parte do que vou comentar aqui, etc), já conversei com muita gente, e até me consultei com vários endócrinos que não me trouxeram muita confiança nos protocolos que usaram.
- Idade: 39 anos
- Altura: 181cm
- Peso: 90kg
- Medidas(braço,peito etc): Atualizo ASAP
- Percentual de gordura(BF): 11%
- Tempo de treino: Treino a vida toda, mas desde começo 2020 direto (sem parar)
- Objetivo: Aumento de volume de massa muscular
Antigamente eu fazia uma "TRT" (buscando deixar os niveis hormonais em níveis fisíológicos) com:
- Deposteron 200mg / 21 dias
- Proteção: 1 comp manipulado / dia de Anatrozol 0,25mg, clomifeno 35mg, naltrexona 4,5mg, pygeum africanum 100mg, e tadalafila 5mg
Há uns 6 meses eu faço um "Cruise" (que entendo que é como a TRT, algo contínuo, mas agora com níveis hormonais supra fisiológicos), com:
- Deposteron 200mg / semana
- Proteção: 1 comp manipulado/dia de: Anatrozol 0,25mg, clomifeno 35mg, naltrexona 4,5mg, pygeum africanum 100mg, e tadalafila 5mg
- Colesterol, acne, etc: 1 comp manipulado/dia de: Niacinamida 50mg, Cromo DG 130mcg, Ezetimiba 10mg - Usando há 1 mês desde que mudei de endócrino.
E há 2 meses atrás eu fiz um "Blast" de 10 semanas com:
- Deposteron 200mg / semana
- Oxandrolona 40mg / dia
Proteção:
- 1 comp manipulado/dia de: Anatrozol 0,25mg, clomifeno 35mg, naltrexona 4,5mg, pygeum africanum 100mg, e tadalafila 5mg - O mesmo manipulado que to usando hoje no cruise.
- 1 comp manipulado/dia de: Silimarina 300mg, Alcachofra 150mg, Metionina 100mg.
Tudo isso receitado por médicos. Porém todos eles foram muito conservadores, e não quiseram passar nada além disso (o último me fez até assinar um temo de responsabilidade para receitar testosterona). E buscando maximizar os ganhos, quero fazer algo por conta. E vi 2 opções para o "blast" ou o "ciclo".
O grande ponto aqui é que vejo que ciclo + tpc é algo não tão mais recomendado, e que hoje se usa muito mais ciclo + ponte, ou o famoso blast + cruise. E é aí que eu busco ajuda. Pq tenho os protocolos de ciclo + tpc que queria ajuda para o blast + cruise. E o que eu imagino é, usar o ciclo indicado como blast, e no cruise, o protocolo que eu já faço atualmente, com 1 deposteron/semana.
Então vamos aos ciclos que seriam adaptados como blast:
1) 1o Blast (8-10 semanas):
- Deposteron 400mg / semana (aumentaria o que uso hoje, que são 200mg/semana)
- Oxandrolona 40mg / dia
Proteções:
- 1 comp manipulado/dia (Anatrozol 0,25mg, clomifeno 35mg, naltrexona 4,5mg, pygeum africanum 100mg, e tadalafila 5mg - O mesmo manipulado que to usando hoje no cruise.
- 1 comp manipulado/dia de: Silimarina 300mg, Alcachofra 150mg, Metionina 100mg.
*** Acho que aqui caberia aumentar a dose de Anastrozol para 0.5mg por conta do aumento da deposteron em relação ao protocolo atual.
2) Cruise (4-6 semanas)
Mesmo protocolo que faço hoje:
- Deposteron 200mg / semana
- Proteção: 1 comp manipulado/dia de: Anatrozol 0,25mg, clomifeno 35mg, naltrexona 4,5mg, pygeum africanum 100mg, e tadalafila 5mg
- Colesterol, acne, etc: 1 comp manipulado/dia de: Niacinamida 50mg, Cromo DG 130mcg, Ezetimiba 10mg
3) 2o Blast (10 semanas) *** Ou pode ser o 1o Blast tb...
- 1-10 Enantato 500mg (2x250mg/sem)
- 1-10 Deca 400mg (2x200mg/sem)
- 4-8 Dianabol 50mg tsd
Ponte:
- 11-13 Dianabol 20mg tsd
- 14-16 Dianabol 10mg tsd
HCG:
- 1-10 500-1000UI por semana (250-500UI segunda e quinta)
Tamox:
- 14-20 20-40mg tsd
Anastrozol:
- 1-10 - 1mg dsdn
- 11-17 - 0.5mg dsdn
Vitamina E
- 14-20: 1000UI por dia, 30 dias
Vitamina D
- ?
*** Este último é um protocolo adaptado do Haluch (https://duduhaluch.com.br/tpc-completa-dudu/), onde eu apenas adicionei o Anastrozol e a Vitamina D.
4) Cruise (4-6 semanas), mesmo protocolo do cruise acima (2).
Enfim pessoal, é isso aí... Acho que pegaram a ideia. Tenho 2 ciclos (um que eu já fiz, apenas aumentando de 1 depo/semana para 2 + oxandrolona) e um mais pesado, que quero adaptar num protocolo de cruise que já faço hoje (1 depo/semana). E queria a ajuda de vcs com opinião, recomendação de mudanças, etc... Por enquanto ainda to no cruise, seguindo o protocolo do meu médico, mas quero fazer um dos 2 blasts acima logo. Mas não antes de ter ctza da forma correta a se fazer.
Desde já agradeço MUITO a ajuda de vcs. Acompanho o fórum há bastante tempo, porém só hoje que senti necessidade de postar (não queria fazer perguntas que já haviam sido respondidas) por conta da minha dúvida ser específica ao ponto de não encontrar algo que me deixasse 100% tranquilo de estar fazendo a coisa certa.
Grande abs!
Rodrigo