Black808

Amigo 600mg a semana, sobre a oxan coloquei errado ela vai da 1-6 semana... vou te explicar melhor 200mg de propionato dia sim dia não totalizando de 600mg a 800mg por semana contando o final de semana... parece que vc não sabe nem interpretar um texto e monta protocolos de ciclos? Lembrando q o ciclo é pra cutting por isso só vou estende-lo caso o objetivo não seja satisfatório no quesito baixar bf

Tá bom então vc parte do princípio que devo usar deca + dura; para cutt ? No começo bem no início escrevi ... "primeiro ciclo cutting" a questão não é ficar grandão a questão é que no momento não é o objetivo

Vc fala que não vou ganhar massa bruta ? Eu sei esse não é o objetivo o objetivo é cut sem perder mta massa magra 😉

Cutting é para ganhar massa muscular ou para "segurar" a massa magra num processo de dieta com baixas calorias? Ciclo bcaa pq no meu caso vejo sim diferença nos treinos ñ é errado suplementar bcaa vc sabe se tenho alguma deficiência com esse tipo de aminoácido? Sinta se reagido com um troféu master...

Só quero te lembrar que limite natural está ligado a biótipo, talvez na tua genética seja algo ruim, eu já passei meu limite e não gostei do resultado Eu respeito seu posicionamento, porém pra mim é um posicionamento b*##o...

Primeiramente corrigindo 6weeks, 1-6 oxandrolona... segundo eu sei sim que dá pra chegar ao limite natural sem precisar de AEs, a questão é que quero acelerar o processo, sobre o bcaa apenas no pré treino em MIM ajuda a demorar mais pra fadigar (possa ser que tenho deficiência em alguns desses aminoácidos)... não comecei a ciclar ainda, ñ é o primeiro ciclo se vc ver bem está entre " já fiz um ciclo de 12 sem. deca + dura 500mg dura e 500mg dura... já fiz um ciclo stano + dura por 10 sem ... não gostei do resultado do primeiro ciclo por conta da retenção e o segundo ciclo me levou a ter depressão pouco tempo depois enfim... existe a questão da memória muscular e nestes quatro meses que voltei a treinar me adaptei bem, sei que todos precisamos nos aperfeiçoar nas execuções porém meus treinos são focados sempre nisto; buscando a falha através da execução do exercício e ñ por séries e repetições,a dieta é para perca de bf, cutt e ñ bullk ou seja meu objetivo ñ é ganhos brutos, este ciclo de agora seria apenas para eliminar a retenção e voltar a ter o shape mais limpo... a questão das dúvidas seriam sobre a tpc pois nunca ciclei oxan por isso propionato como testo base em "low doses" até pq 600mg por sem. ñ é tão baixo assim más... Eu vou fazer o ciclo desta forma e postar o antes e depois, se em 6 sem. não estiver de acordo com meu objetivo estenderei sim o ciclo para 8 semanas fazendo o empilhamento do propionato a partir da quarta semana.

Olá pessoal estou fazendo meu "primeiro ciclo" cutting e gostaria de dicas... Altura 1,80 Peso 75kg Idade 29 anos Treino a 3 anos mas fiquei 2020 sem treinar voltei em novembro 2020 total de 4 meses após a volta... Medidas: Braços 36 cmg Bf 16% Dieta hipo-calorica: 2g/ kilo proteína 2g/ kilo carbo 1g/ kilo gordura Vegetais e legumes Suplementos: Whay 3w Creatina Bcaa Glutamina Ciclo propionato + oxandrolona: 6 semanas 1 - 2 oxan 60mg 2 - 4 oxan 80mg 4 - 6 propionato 200mg dsdn Tpc: tamox 20mg 1 - 4 semanas Mult-vitaminas... Procuro dicas e sugestões quanto dosagens quanto a tpc... Em relação ao tempo do ciclo pelo que pesquisei e para o objetivo que tenho acho q é uma Boa média, não sou profissional e ñ quero ter ganhos exagerados, meu foco é atingir meu limite natural e não passar ele e manter o máximo de qualidade que for possível... Desde já agradeço a todos pela atenção.