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Fórum Hipertrofia

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Enfermeiro Gordo

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  1. Gostei
    quando vc já está com um bf abaixo de 12 e quer dar aquela lapidada mesmo, sem partir para T3 e T4, eu aconselho o seguinte

    corta creatina
    mantém ingestão alta de liquido.
    aumenta ingestão de potássio. ( ou as cãibras podem te ferrar valendo )

    em dias
    1 / 45 ----- 300 mg testosterona semana durante todo o ciclo de cut.
    1 / 15 ----- clemb + cafeina
    16 / 30 ---- cafeina + efedrina
    31 / 45 ---- clemb + cafeina + cetotifeno

    se já estiver com o bf abaixo de 10,

    em dias
    1 / 30 ----- 300 mg testosterona semana durante todo o ciclo de cut.
    1 / 15 ----- clemb + cafeina + cetotifeno
    16 / 30 ---- clemb + cafeina + efedrina + cetotifeno ( aumenta a dose do cetotifeno aqui.)

    =========================================================================

    alguem vai questionar o uso de efedrina e clemb juntos, dizendo que eles competem por receptores.
    bom eu uso e funciona muito bem..
    não precisa exagerar nas doses da efedrina, vá de leve com ela.

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