John IS Carvalho

Fala galera, beleza?
 
Vou relatar sobre meu primeiro ciclo, começarei no dia 1 de Dezembro de 2017.
Acabei de sair de um bulking, utilizando Cobavital. Foram 2 meses de bulking, onde usei tal medicamento no ultimo mês. Saí de 76kg pra 86kg. Sim, foram 10kg. O problema foi a ganho de gordura, o bf aumentou. Então antes de começar meu ciclo, estou diminuindo o bf pra não aromatizar tanto.
 Tenho acompanhamento de um coach, fiz exames recentemente onde tudo se encontra OK. Estarei em cutting, com AEJ. Vamos tentar deixar o bf baixo durante o ciclo todo. Após isso, a ideia seria ter ganhos brutos mas segurando sempre o bf. Segue as informações:
 
- Idade: 21
 
- Altura: 177cm
 
- Peso: 86kg(final do bulking natural)
             Ciclo iniciado com 80kg cravado
-Peso na primeira semana de ciclo (em jejum): 82,90kg
 
-Peso na segunda semana de ciclo (em jejum): 83,50kg
 
-Peso na quinta semana de ciclo (em jejum): 81kg
 
-Peso na oitava semana de ciclo (em jejum): 79,70kg
 
-Peso na décima segunda semana de ciclo (em jejum): 81kg
 
- Medidas(braço,peito etc): (relaxado)
-Antebraço: 29,5cm
-Braço: 34,5cm
-Tórax: 93cm
-Perna: 59,5cm
-Panturrilha: 40,5cm
 
- Percentual de gordura(BF): Alto (Estou abaixando já)
 
- Tempo de treino: 4 anos ( quase 5 )
 
-Tipo de Treino: ABCDE
 
-Músculo foco: Peitoral e Costas
 
- Objetivo: Ganho de massa muscular
 
- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc):
 
1-7 enan 500mg/sem
1-7 bold 500mg/sem
7-14 enan 600mg/sem
7-14 bold 600mg/sem
 
-Protetores e Suplementos:
-Tribulus 1000mg
-NOW Liver Detoxifier and Regenerator
-Daily Formula Universal 200 tabs (multivit)*
-Tamox
-hCG
-Anastrozol                          
-ALA*
-Coezima Q10*
-Picolinato de Cromo*
Tenho todos em mãos, porém o hCG e o Anastrozol, só utilizarei caso realmente precise. Farei exames intra e pós.
*Uso diário, 2 vezes ao dia.
 
-Fotos do fim do bulking:
 
 
 
 
 
 
 
E não, eu não tenho gineco, já fiz exames e as taxas hormonais deram normais. Tenho problema de lipomastia.
 
Foto do dia 28/11:
 
 
Fotos da primeira semana de ciclo:
 
 
 
Fotos da segunda semana de ciclo:
 
 
 
Fotos da terceira semana de ciclo:
 
 
Fotos da quarta semana de ciclo:
 
 
Fotos da quinta semana de ciclo:
 
 
 
 
 
Fotos da sexta semana de ciclo:
 
 
 
Fotos da sétima semana de ciclo:
 
 
 
 
Fotos da oitava semana de ciclo:
 
 
 
 
Fotos da nona semana de ciclo:
 
 
 
 
 
 
Fotos da décima segunda semana de ciclo: