Marcio Tattoo

Sempre segui o Fórum, mas sou novo em postagem. Eu sempre gostei de Cipionato da Landerlan nos meus ciclos, porem durante o TPC eu perco uns 30% dos ganhos, isso fazendo um TPC limpo e correto. No meu ultimo, comecei com 75,5kls no fim do ciclo de 9 semanas chegando aos 81,4 kls no fim. Nunca tomei DECA/DURA de ciclo, apesar de ser bem curioso sobre essas duas. Gostaria de saber o relato mais a fundo de quem fez com Cipionato. Obrigado Pessoal! Bom treino a todos!