Oi galera! Venho aqui compartilhar com vocês a estrutura do meu primeiro ciclo que já foi iniciado, a fim de ler opiniões e criticas diversas. Para meu azar, peguei covid na segunda semana do ciclo, depois da terceira aplicação, tenho algumas dúvidas quanto a isso que vou colocar no final do texto e após a estrutura.
- Idade: 24
- Altura: 1,82
- Peso: 72kg
- Medidas(braço,peito etc): depois posto
- Percentual de gordura(BF): 11%
- Tempo de treino: 2 anos
- Objetivo: aumento de massa
- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc):
10 SEMANAS + TPC
INÍCIO EM 26/10/2020
CIPIONATO DE TESTOSTERONA 400MG DIVIDIDOS EM 2 APLICAÇÕES NA SEMANA (SEG MANHÃ E QUI FINAL DA TARDE)
OXANDROLONA 45MG/TSD 1 - 5 /// 60MG/TSD 6 - 10
IA: ANASTROZOL 0,5MG
TOMAR 1 CAPSULA 1DS2DN DURANTE O CICLO - PODENDO VARIAR A DOSE SEMPRE OBSERVANDO A RESPOSTA DO CORPO
DESMAME: AUMENTAR O INTERVALO EM 1 DIA A CADA 10 DIAS:
SEMANAS 1 - 10: 1DS2DN
SEMANA 10 + 10 DIAS: 1DS3DN
SEMANA 10 + 20 DIAS: 1DS4DN ATÉ A TPC
PROTOCOLO:
TESTOSTERONA:
1 - CIPIO 200MG X 2 NA SEMANA (DIAS 26/10 E 29/10)
2 - CIPIO 200MG X 1 NA SEMANA —— COVID!!! (DIA 03/11)
3 - CIPIO 200MG X 1 NA SEMANA —— COVID!!! (DIA 10/11)
4 - CIPIO 200MG X 2 NA SEMANA (DIAS 16/11 E 19/11)
5 - CIPIO 200MG X 2 NA SEMANA (DIAS 23/11 E 26/11)
6 - CIPIO 200MG X 2 NA SEMANA (DIAS 30/11 E 03/12)
7 - CIPIO 200MG X 2 NA SEMANA (DIAS 07/12 E 10/12)
8 - CIPIO 200MG X 2 NA SEMANA (DIAS 14/12 E 17/12)
9 - CIPIO 200MG X 2 NA SEMANA (DIAS 21/12 E 24/12)
10 - CIPIO 200MG X 2 NA SEMANA (DIAS 28/12 E 31/12)
OXANDROLONA:
1 - 5: 45MG/TSD 26/10 ATÉ 29/11
6 - 10: 60MG/TSD 30/11 ATÉ 31/12
TPC - INICIO EM 28/01/2021 - 4 SEMANAS DEPOIS DA ÚLTIMA APLICAÇÃO
1 - TAMOXIFENO 40MG/DIA
2 - TAMOXIFENO 40MG/DIA
3 - TAMOXIFENO 20MG/DIA
4 - TAMOXIFENO 20MG/DIA
Como vocês podem perceber, eu conversei com um medico amigo meu que manja dos ciclos e ele indicou diminuir uma dose de Deposteron nas semanas 2 e 3 pois eu ficarei sem treinar devido ao isolamento por causa do covid e a partir da semana 4 retomar as 400mg/semana, mantendo a dose de Oxandrolona durante todo o ciclo, independentemente do covid. (não quero desmerecer o trabalho do médico aqui, so pretendo ler outras opiniões)
Dúvida: Devo diminuir mesmo ou mantenho as 400mg/semana?
Dúvida: Não coloquei HCG no meu ciclo, devo colocá-lo ou a só TPC SERMs como está descrita na estrutura resolve?
Valeu!