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Fórum Hipertrofia

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brunokbecao

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  1. Então, estou disposto a ter bons resultados, na verdade eu esperava que fosse indicado alguma testo, até mesmo pq já usei e gostei dos resultados. Gostaria de usar a dura junto, mas tenho dúvidas sobre quanto usar e como usar.
  2. Bom dia pessoal -Idade: 37 -Peso: 88 -Altura: 1,80 -BF: 19% Sou novo no fórum, já malho há muitos anos, já fiz uso de stan + dura (mais de 10 anos atrás, porém tudo errado). Agora decidi dar um up na carcaça, pois percebi que não estou evoluindo mais. Procurei um profissional e o mesmo me indicou o seguinte: dieta controlada com 7 refeições diárias (3777 cal) e suplementação (whey, creatina, bcaa, waxy maize, glutamina) na qual está baixando o meu BF, pois estava com 21% e agora 19%. Ciclo: 60 mg oxan/dia por 4 semanas. porém ao pesquisar, percebi que é muito indicado o uso de testo junto para potencializar os resultados. a pergunta é a seguinte: posso jogar dura junto ??? (pois já utilizai e gostei dos resultados) e como jogar ?? 1 por semana?? desde já, agradeço a todos! grande abraço

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