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leopeldel

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    leopeldel recebeu reputação de Paulosiqueira em Avaliação de treino ABCx2   
    Opa, então, a ordem eu ainda não fiz, no caso a rosca inversa eu faria pra antebraço, vou trocar pra flexão de punho. 

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  3. Ajuste sua preferência.
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  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.