Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Lek900

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Lek900 postou

  1. Fala ai Marombas, beleza? Eu estou querendo fazer meu primeiro ciclo com injetavies, porem eu nao tenho tanta experiencia assim na vdd nenhuma kkk, e nao quero fazer algo sem consultar quem realmente sabe. Sem mais demoras, meu objetivo e o crescimento de massa de preferencia magra, e tambem estou disposto a gastar. Idade: 26 Anos Tempo treino: 3 Anos Altura: 188cm Peso: 68kg Imagem Atual Eu li algumas coisas no forum, mais ainda nao cheguei a conclusao... eu estava vendo muitas pessoas usando Deca+Dura como primeiro ciclo, o que acham? e como funciona essa parada de TPC? Desde ja agradeco a todos marombas que tiraram o minuto ai pra ajuda! obrigado!!

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.