Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Queen1988

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Queen1988 postou

  1. Vou conversar com stein ele me passou um contato. Se mudar o protocolo eu retorno aqui pra vcs saberem
  2. Sobre a testo, eu resolvi inserir por indicação do Stein, e conversei com meu coach. Eu estou tentando postar foto mas n sei fazer.
  3. Quero competir wellness , tenho coach, já ciclei 2x antes, nunca competi, e sobre as doses eu estou tomando gh , tem q ser altas. meus treinos mudam toda semana e a dieta essa semana começo a ciclar o carbo. hoje to fazendo um carbup. Para o Stein: vou add a testo ds dn . tu indica algum outro protocolo?

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.