Acabei um ciclo de Oxandrolona + Testo esta semana e queria dividir minha experiencia e ter algumas opiniões para o próximo ciclo. Tenho 36 anos e mãe de 3!!!
Treino musculação ha alguns anos, mas como tive 3 filhos em 4 anos, considero que os últimos 2 anos tem sido mais regrados. Eu fiz um ciclo de 8 semanas com Oxo 15mg dia ( 5mg/8 hrs 3x dia) e Testo gel 1% de 12 em 12 hrs. Tive uma dieta bem certinha. Treino 5 dias de ferro e com 3 aeróbicos por semana.
Os resultados foram ótimos, ganhei 6 kilos e pouca gordura. Meu ganho de forca foi surpreendente e muita disposição. Colaterais: Muito espinhas e suspensão da menstruação. Minha libido deu um supper UP!
DIETA:
Cafe da manha:
3 ovos e cafe sem acucar
Meio da manha:
2 frutas pequnas
Almoco:
300 g de Carbo complexos ( arroz integral, batada doce ou inhame)
200 g de carne, frango ou peixe
100 g de legumes e folhas avontade
Meio da Tarde:
2 frutas pequenas
Jantar:
300 g de Carbo complexos ( arroz integral, batada doce ou inhame)
200 g de carne, frango ou peixe
100 g de legumes e folhas avontade
Pre- treino:
29 g de whey + 15 grs de Palatinose
Pos- Treino:
29 g de whey+ creation+ 1 Pao com geleia
Duvidas: Como eu consigo manter os resultados que consegui? Pretendo começar outro ciclo em Janeiro. quero tentar segurar este resultados ate o prolixo ciclo.
Ciclo Feminino Oxandrolona + testo + fotos
em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Postado
Ola galera,
Acabei um ciclo de Oxandrolona + Testo esta semana e queria dividir minha experiencia e ter algumas opiniões para o próximo ciclo. Tenho 36 anos e mãe de 3!!!
Treino musculação ha alguns anos, mas como tive 3 filhos em 4 anos, considero que os últimos 2 anos tem sido mais regrados. Eu fiz um ciclo de 8 semanas com Oxo 15mg dia ( 5mg/8 hrs 3x dia) e Testo gel 1% de 12 em 12 hrs. Tive uma dieta bem certinha. Treino 5 dias de ferro e com 3 aeróbicos por semana.
Os resultados foram ótimos, ganhei 6 kilos e pouca gordura. Meu ganho de forca foi surpreendente e muita disposição. Colaterais: Muito espinhas e suspensão da menstruação. Minha libido deu um supper UP!
DIETA:
Cafe da manha:
3 ovos e cafe sem acucar
Meio da manha:
2 frutas pequnas
Almoco:
300 g de Carbo complexos ( arroz integral, batada doce ou inhame)
200 g de carne, frango ou peixe
100 g de legumes e folhas avontade
Meio da Tarde:
2 frutas pequenas
Jantar:
300 g de Carbo complexos ( arroz integral, batada doce ou inhame)
200 g de carne, frango ou peixe
100 g de legumes e folhas avontade
Pre- treino:
29 g de whey + 15 grs de Palatinose
Pos- Treino:
29 g de whey+ creation+ 1 Pao com geleia
Duvidas: Como eu consigo manter os resultados que consegui? Pretendo começar outro ciclo em Janeiro. quero tentar segurar este resultados ate o prolixo ciclo.
Alguém ai ajuda?