Woody1993

Clomid ou tamox, escolha um. Não utilize o HCG junto com o serms, se for usar coloque na ponte pra TPC. 
 
Eu acho que 2,5g de proteína, 1g de gordura e o restante de carbs fica legal. 

Cara, Dura e Depo são testosterona com diferença de éster. Estude isso. E essa meia vida do éster que vai falar quando começar a TPC, mas isso pra ter uma base. Você precisa acompanhar com exames pra começar quando praticamente toda essa testo exógena sair do seu corpo para começar a sua TPC. O maior é erro é
errar esse “timing”  
 
Você deveria estar um pouco mais antes de começar, pois isso é o básico. 
 
Quanto a dieta, porque tudo isso de proteína? Vai mijar caro. Umas 2,5g por quilo está ótimo. E as calorias ainda não estão batendo..

Pra começar, dura é aplicação tsd ou dsdn. Se puder, troque por Deposteron se quiser aplicar 2x por semana. 
 
Você faz cetogênica? Se sim, as calorias não bateram com os macros. Se faltou os carbos, a gordura está extremamente alta. 
 
TPC serms, você vai inibir seu eixo não existe isso de não fazer TPC. Até ciclos só com oxan necessita de TPC. 
 
Se sentir incômodo no mamilo, entra com tamox. 

Acompanhando