olá pessoal, sou meio novato na area dos anabolizantes, mas estou pensando em fazer um ciclo!
pesquisei muito antes de decidir isso, resolvi postar aqui para ouvir sugestões!
Meus dados:
Medidas : fevereiro / 2019
Peso : 74 kg
Altura : 1,83
Braço : 33 cm relaxado, 38 contraído
coxa: 53
peito: 89
Medidas : agosto / 2019
Peso : 83 kg
Altura : 1,83
Braço : 37 cm relaxado, 42 contraído
coxa: 61
peito: 105
Obs : adotei uma conduta de alimentação, e suplementação com Whey, malto, creatina, Albumina.
Procuro comer de 3 em 3 horas alimentos ricos em proteina, fibra, e carbo.
Obtive Um bom resultado.
Pretendo ganhar força, e massa com qualidade.
tenho nutricionista especializado para ajudar na dieta.
Segue o ciclo de Deca x Dura.
500mg durateston (2ª feira 1 ampola 250mg e 5ª outra)
200mg deca durabolin (2ª 1 ampola de 100mg e 5ª outra)
duração : 12 semanas
proteções:
durante o ciclo pretendo tomar tamoxifeno 10mg/dia (Se sentir coceira ou algo estranho no mamilo aumentar para 20mg)
e depois de 15 dias da ultima aplicação tomar clomid:
dias 1 a 14 = 100mg de clomid(clomifeno)
dias 15 a 28 = 50mg de clomid(clomifeno)
Aceito criticas, e sugestões.
Esse é o meu 2 ciclo e pretendo fazer ele no começo do mês de dezembro
Agradeço pela ajuda!
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