Iae Galera, firmeza ?
Este é meu primeiro ciclo !
Tenho 20 anos, treino ah 3 anos, mas tive q parar algumas vezes e agora estou ah 7 meses ON sem pausa !
Suplementos:
Whey, malton,Creatina e complexos vitaminicos !
Medidas : 39 de braço e 78kg !
Estou muito em duvida sobre qual anabolizante usar !
Entao comprei esses !
Durateston e stan de comprimido !
vou aplicar dura na segunda e quarta
e stan 5 comprimidos por dia !
Vou ciclar durante 5 semanas
Consigo atingir 42 de braço ?
Gostaria de algumas dicas e ideias !
Grande abraço
"Não importa o carro que voçê tenha, e sim o tamanho do braço que voçe coloca para fora "