Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

MAIA18

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo
  1. MAIA18
    MAIA18 alterou sua foto pessoal
  2. MAIA18

    Primeira competição

    MAIA18 respondeu ao tópico de MAIA18 em Musculação em geral
    Certo, valeu
  3. MAIA18

    Primeira competição

    MAIA18 respondeu ao tópico de MAIA18 em Musculação em geral
    Não , vou subir hormonizado. Quando tiver uma grana contrato um protocolo de ciclo de um endocrinologista
  4. MAIA18

    Primeira competição

    MAIA18 postou um tópico em Musculação em geral
    Olá pessoal.Faço musculação há quatro anos e sempre fui natural.Pretendo competir quando tiver uma grana. Estava em bulking, agora que estou secando.Vcs conhecem quais campeonatos são bons para iniciantes?Aqui o shape : altura:1,7 peso:73 Tórax: 140 bíceps:38 panturilhas :38 coxas: 58

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.