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Unreal NPNG

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Tudo que Unreal NPNG postou

  1. Como eu disse, não estou preocupado com BF agora. Na minha época não se fazia cutting pequeno, certo?
  2. Fala pessoal! Fui moderador e admin do falecido NPNG por muito tempo. De lá pra cá, me casei, me mudei, estou no 3o filho e abandonei os treinos. Estou voltando e nao da pra treinar limpo desde o início, não consigo... Pensei em um ciclo basicao pra recuperar a memória muscular e a motivação, principalmente. Gostaria da avaliação de vocês: Estou de volta aos treinos desde janeiro; Idade: 35 Altura: 1,89 Peso: 97kg BF: 23 Braço: 40 ? Objetivo: ganhar massa novamente, e tentar moderar o BF, não tenho ambição de ficar trincado, porém gostaria de queimar uns 4%. Vamos ao ciclo (tudo comprado, pf não indiquem coisas que eu não tenho): 1-10 500mg dura Dianabol - tenho 2 potes, começo da 1a semana? Vou evoluindo quantidade? Vou flat? oxan- ponte da TPC 60mg dia flat? Tudo Lander, comprei numa farmácia no PY. Comprei BCAA, ômega3, Mega men e whey Muscletech e ganhei uma creatina. Se puderem ajudar na construção disso tb, agradeço! Penso em relatar. Valeu!

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