Iagosc

Galera sou novo aqui ,comecei faz 3 meses academia queria saber se estou indo bem,tenho 1,66 altura comecei com 48 kg,5.90% de gordura total. Depois de 3 meses estou com 52 kg com 6.38% gordura e minha medidas era braço:23,1. Hj 24,80. Antebraço : 24. Hj. 24,50. Coxa:41. Hj 46. Panturrilha 28,50 hj 30,00 ,cintura 62 hj 64,50 tórax:83,5 hj 85 abdômen 65.7 hj 66.30 observaçaotomei hipercalórico não deu nem 1 mês porque notei que fiquei com barriga e minha cintura aumento 2 cm vcs acham que devo parar com hipercalórico ,valeu pela ajuda