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brunomaga

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Posts postados por brunomaga

  1. O ciclo quem indicou fui uma endocrinologista, por causa da minha idade e que sendo comprimido é bom dar uma aliviada no fds, por metabolizar mto no fígado. Eu já ciclei oxan e nunca tive nenhum problema. O BF coloquei errado é menor, é 19, acabei de olhar na documentação que ele me enviou, mas não os 13 que vc mencionou. 

     

    Em relação a bebida, não é para beber no final de semana, por que se eu clicar, certo que não beberei um tempo. O problema da cerveja não é o ABV e que seja metabolizado no fígado e sim a questão de diminuir a testosterona e aumentar os níveis de estrogênio e isso é ruim para o ciclo. Principalmente a cerveja que tem lúpulo.

     

    Obrigado pelas dicas

  2. - Idade 45
    - Altura 1,78
    - Peso 86
    - Medidas(braço,peito etc) 56
    - Percentual de gordura(BF) 26
    - Tempo de treino  Musculação 4 anos, crossfit 2 anos (treinando pouco a 6 meses, 2x por semana)
    - Objetivo - Secar e dimunuir pneu e barriga (estava com 79 agora estou com 86kg)
    - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)
    ex:

    Oxandrolona

    1 semana - 60Mg             5 dias

    2 semana - 60Mg             5 dias

    3 semana - 80Mg             5 dias

    4 semana - 80Mg             5 dias

    5 semana - 60Mg             5 dias

    6 semana - 60Mg             5 dias

     

    Stanozolol

    1 semana - 20Mg             5 dias

    2 semana - 30Mg             5 dias

    3 semana - 50Mg             5 dias

    4 semana - 50Mg             5 dias

    5 semana - 30Mg             5 dias

    6 semana - 30Mg             5 dias

     

    Em ambos os casos dou dar uma folga para o fígado no final de semana.

     

    TPC

    Silimarina - 200Mg – 1 x por dia uma semana antes do ciclo e continuo uma semana qdo terminar.

    Tamoxifeno - 20mg (1 por dia 7 dias depois de acabar o ciclo)

    tribulus - 500mg (1 por dia desde o início do ciclo até uma semana depois de terminar)

     

    Obrigado pela ajuda

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