Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Josimar170

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. Vlw Stein, encontrei o tópico. Vou dar uma olhadinha.
  2. Não encontrei o protocolo por aki. Poderia deixar a descrição do link!? Abraço!
  3. Idade : 28 Anos - Altura: 1,78 - Peso: 78,5kg - Percentual de gordura(BF): 13% - Tempo de treino: 4 anos - Objetivo: Reduzir BF, ganhos secos e definição Bom galera gostaria de tirar umas dúvidas em relação a este ciclo: Oxandrolona: 1-5 30mg/tsd Propionato de Testosterona: 1-5 100mg/dsdn Stanazolol: 1-5 100mg/dsdn TPC: A partir do dia 21 = 1 cápsula de anastrozol + 500ui de hcg de 5 em 5 dias ( ampola com 5000ui) omega 3 1x ao dia polivitaminico 1x ao dia protetor hepático Suplementação: Proteina isolada BCAA Estou com dúvidas qnto ao ciclo, a dieta e ao BF, se já tá bom p ciclar. Estou com os produtos na mão, faltam somente os TPC. Devo mudar algo!? Gostaria de dicas. Se puderem ajudar ! Abraço.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.