Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

henriqueback

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. henriqueback alterou sua foto pessoal
  2. guribk reagiu a uma resposta no tópico: dhpg
  3. skyblues reagiu a uma resposta no tópico: dhpg
  4. Nunca botei muita fé em PH's, mas pelo seu relato posso concluir, que para quem não curte muito agulhas o Hydra é uma boa saída. Bons resultados, abraços!
  5. Cara, é muito díficil, ou melhor dizendo, impossível, te afirmar até quando você vai crescer, depende muito de pessoa pra pessoa, eu por exemplo parei de crescer aos 16 anos, desde lá possuo os mesmos 1,83m. Sobre academia atrapalhar o crescimento: pura asneira. Treine sem dó, o caminho pode ser longo mas um dia o almejado shape virá Abraços brother!

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.