Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

vinao10

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que vinao10 postou

  1. Estava justamente pesquisando sobre ciclos do Clembuterol. Acabei de ler o tópico que me passou e gostei do ciclo e achei mais uma coisa para pesquisar. T3 que até então nunca tinha ouvido falar. Bom vou na pesquisa agora e pretendo montar um ciclo para cutting. Vlw ae por todos que ajudaram.
  2. Entendo é que pelo que pesquisei e li o stanozolol seria mais para cutting. Então estarei desistindo de ciclar agora e mudando o objetivo. Diminuir BF para arpoximados 12% que é o ideal para o organismo e quando chegar nesse BF ciclar. Como a maioria fala pra crescer primeiro e depois definir achei que daria pra ciclar jah. Mas entendi o que você disse, clembuterol eu conheço agora EC não. Saberia me dizer como tomar clembuterol ? E sobre a dieta que eu montei lah em cima estaria boa pra queimar ? vlw mesmooo
  3. Realmente meu BF está alto mesmo e em relação ao diana seria 50mg. Seria interessante então, pra baixar a bf, fazer um ciclo para cutting com mais stano ? Na verdade iria começar amanhã jah. Bom vamos tentar melhorar o maximo possivel aew vlww pela ajuda
  4. Primeiro ciclo Estatura 1,82 Peso Corporal 98kg Bf 20% Idade 23 anos medidas Braço - 40cm Peito - 112cm Costas - 129cm Coxa - 67cm Panturrilha - 42 Um ano e meio de treino, não muito disciplinado. Ciclo: 1-8 Depo 400mg/sem (seg-qui) 1-8 Deca 300mg/sem (seg-qui) 1-4 Diana (1 as 7:30 + 1 as 13:00 + 1 as 8-10 Stano 50mg/tsd ou 8-10 Stano 100mg/dsdn TPC :SERMS DIETA: 7:30 Pos Jejum: 2 bananas Whey 10:30 - Lanche da manhã 2 fatias de Pão de forma Peito de Peru,ou Presunto,ou peito de frango Suco Laranja/Acerola/Açaí.. 13:00 - Almoço 350g arroz integral 300g carne (peito de frango / peixe / boi) vejetais 16:00 - Lanche da Tarde 2 fatias de Pão de forma Peito de Peru,ou Presunto,ou peito de frango Maça 19:00 - Janta 200gr de Arroz +/- 150gr Feijão 250gr de Peito de Frango Salada 20:30 - Lanche 2 fatias de Pão de forma Peito de Peru,ou Presunto,ou peito de frango Antes de dormir Albumina + Whey Sugestões, Criticas... Me ajudem aew... e no mais OBRIGADO

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.