Camila Araújo
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Camila Araújo deu reputação a Abençoado Pelo Cão! em [Fora do modelo]Ajuda treino
e ai galera Da Hipertrofia.org, sou novo aqui , queria uma ajuda , eu tenho 1,91 de altura, estou pesando 80Kg, e queria uma ajuda com alimentação e suplementação, ( tenho 17 anos ). sou um ectomorfo.
estou treinando ah 6 meses e 14 dias , sem faltar 1 dia de treino. mais nao vejo mais mudanças no meu corpo.