wlenda

idade : 16 Tempo de treino : - Peso : 86 Altura : 1.84 BF% - Medidas : 32 biceps relaxado , forçando 39; Nunca fiz nenhum ciclo. Objetivo do ciclo :ganho de massa magra + Definição. Atual mantenho uma dieta balançeada por nutric. , então nenhum problema em relação a alimentação. meu treino : Biceps : Rosca Alternada Rosca Scott Direta na polia rosca concentrada Triceps : Triceps no cross rosca francesa Triceps no mergulho elastico duplo no aparelho Peito : voador peitoral supino deitado supino inclinado crucifixo costas : Puxada tras Remada aberta Voador inverso Abdomem : Abdominal obliquio,infra,supra. (todos os dias) Pernas : Série variada , sendo mais frequente adutor , abdutor , flexora,extensora e legpress. Nao tenho intenção de fazer esse ciclo agora , mais daqui a uns 3 ou 4 meses . Então antes de fazer qualquer cagada , vou me informar bem. O ciclo teria a duração de 6 semanas, sendo que : 1° semana = 150mg stan/inj. 2° semana = 200mg stan/inj. 3°,4,5 e 6 semana = 250mg. stan/inj. Sei que muitos vão achar bobeira ciclar apenas com o stan , mais após ver os resultados de um amigo da academia em 6 semanas apenas com stan , achei extremamente vantagoso. Sendo que o colateral foi extremamente insignificante , o ganho de massa foi medio , e a definição foi total ( os musculos ficaram bem salientes) . Ganhou 5 kilos com o ciclo , sendo que perdeu apenas 1kg após o ciclo,porem,recuperou algumas semanas depois. Não sou totalmente virgem no assunto , mais nao tenho conhecimento vasto na area dos EA. O pessoal da academia que ja fez uso de anabolizantes evita me passar informações devido a minha idade , dizem que ainda sou jovem pra fazer esse tipo de coisa , mais sei que mais cedo ou mais tarde vou acabar fazendo. Entao quero pelo menos fazer de forma correta pra evitar os efeitos colaterais ou coisas piores. desde ja agradeço , um abraço; (mais tarde se der postarei uma foto minha)