jotapegue1

RELATO DIA 07/06 Segunda feira dia 05/06 foi o segundo shot , mandei no mesmo ombro por que como na ultima aplicação eu nao senti nenhuma dor eu esqueci de falar pro enfermeiro aplica em outro lugar e acabou sendo no mesmo , hoje ( 2 dias dps a 2 aplicação ) ja nao sinto nenhuma dor , o peso ja subiu 1kg e ja noto uma diferença no shape ... Até agora nao comecei com o anastrozol por que nao senti sensibilidade , vou começar o uso caso tenha necessidade . Colaterais : senti dor de cabeça no domingo , e a irritabilidade já veio .

RELATO DIA 01/06 Mandei o primeiro shot de enantato , utilizei agulha 25x07 mandei no ombro direito as 14:45 , quem fez a aplicação foi um enfermeiro , até agora ( 17:15 ) não senti nenhuma dor , aplicação foi de boa , 23h tem treino é noizz ! Depois eu posto umas fotos do shape.

Oque acha de ser 1-8 Anastrozol 0.5mg dsdn 8-10 Anastrozol 0.5mg ds2dn 10-12 Anastrozol 0.5mg 0.5 ds4dn 12-14 Tamoxifeno 40mg 14-16 Tamoxifeno 20mg ?! Não vai da pra aumentar a dosa da oxandrolona porque queiro utilizar doses baixas mesmo , e tambem que o orçamento tá curto! Em relação aos macros eu vo ver se aumento a proteina ou não , acho que no max uns 2,5 por kg ja está de bom tamanho ... Valeu a dica irmão !! Obg , tmj

Eae galera , vo relatar meu primeiro ciclo aqui , ja acompanho o forum a um tempo e resolvi colocar minha experiencia aqui , conto com a ajuda dos senhores por que estou com algumas duvidas em relação a TPC , se puderem dar sugestões ae eu agradeço ... Irei iniciar o ciclo nesta quinta feira 01/06/2017 , os produtos ja estão comigo . - Idade : 19 - Altura : ~ 1,78 - Peso : 70 - Medidas(braço,peito etc) : não tirei medidas ainda , logo mais vou colocar . - Percentual de gordura(BF) : entre 12 e 14% - Tempo de treino : 2 anos - Objetivo : Ganho de massa magra - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-8 Enantato de testosterona ( Kingpharma ) 500mg/sem ( seg , quinta ) 7-9 Oxandrolona 40mg tds 9-11 Oxandrolona 60mg tds TPC: 1-11 Anastrozol 0.5mg dsdn ( É valido utilizar anastrozol IA para previnir ao maximo a ginecomastia ? ) (Após a 11º semana pretendo tirar o anastrozol e começar com tamoxifeno porem não sei por quanto tempo tomar e qual a dosagem , poderiam me tirar essa duvida ?! ) Dieta : Macros : Carbo : 300g Alimentos : arroz branco , macarrão integral , mandica , mandioquinha , aveia , banana . Proteina : 140g ( whey , frango , ovos , patinho , albumina ) gordura: 0,8 Kg/corporal ( omega 3 , azeite extra virgem , oleo de coco , castanha do pará ) Caloria total ~ 2400 ( Vou ir subindo as calorias conforme o peso for subindo ) Suplementos : Whey Creatina Multivitaminico Albumina