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Halks

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  1. Gostei
    Halks recebeu reputação de KaPlay em Meu braço e minhas costas não aumentam   
    11:00: 2 pães francês com hamburguer, 2 leite com achocolatado
    13:00: O almoço Arroz integral file de frango suco natural e mais algo que tiver caso n tenha ficado satisfeito
    16:00: Jantar, arroz integral file de frango suco, batata doce carne, picanha quando tem
    19:00: Frutas, 2 bananas 1 maça e amendoim
    22:00: Tapioca com manteiga quando tem algo pra colocar dentro coloco também. e tomo um leite com café ou achocolatado
     
    É basicamente issoa acho q não esqueci de nada

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