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Fórum Hipertrofia

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r_serr

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  1. Já fiz todos os exames possíveis e imagináveis e agora estou aguardando para ir em outro médico. Mas estou nervosa. Minha dieta é acompanhada por um health coach Café da manhã: 100g de melão 03 claras 01 gema Refeição 02 30g de nuts Iogurte grego zero açúcar Refeição 03 70 g de batata doce 100g de Peixe branco magro, podendo usar 1 vez na semana salmão. Mix de folhas verdes a vontade refeição 04 Bolacha de arroz grande com geleia diet 01 scoop de whey com chia Refeição 05: 100g de frango ou atum 100g de legumes cogumelos pimentão brócolis couve flor Refeicao 06 70g de pipoca 03 claras Meu treino é dividido treino 3 vezes por semana superiores e 3 vezes inferiores e folgo 1 vez na semana fazendo só cardio. Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  2. Bom. Usei Gh por quatro meses, com testosterona bioidentica 5% por 3 meses e nos últimos 30 dias quando viajei oxandrolona, por muita insistência do meu médico pois gosto de ser pequena e definida e não ter volume muscular. Enfim. Ele não me passou terapia pós ciclo, estou sem menstruar há 4 meses, meu DHT deu alterado e não sei o que fazer. Estou desesperada continuo indo no medico e não acontece nada, ele não faz nada para resolver a situação. Minha pele oleosa tudo um horror. Alguém me ajuda, preciso normalizar meu corpo. Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

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