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Vizao recebeu reputação de Tcortat em Avaliação dieta bulk limpo
Olá pessoal!
Acompanho a um tempo o fórum e então decidi tomar vergonha na cara e fazer minha dieta.
Tenho 1,81
80kg
TMB: acredito q esteja em torno dos 15% (to com uma barriguinha meio chata, preciso eliminar isso da minha vida)
Conto com o auxilio de vcs
Obrigado desde já!