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Fórum Hipertrofia

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Vizao

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Vizao recebeu reputação de Tcortat em Avaliação dieta bulk limpo   
    Olá pessoal!
    Acompanho a um tempo o fórum e então decidi tomar vergonha na cara e fazer minha dieta.
    Tenho 1,81
    80kg
    TMB: acredito q esteja em torno dos 15% (to com uma barriguinha meio chata, preciso eliminar isso da minha vida)
     
    Conto com o auxilio de vcs
    Obrigado desde já!
     
     

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