Xiaoyu

Criei uma conta aqui só por causa desse tópico. Desculpa novamente reviver isso, mas estou à duas semanas sentindo essas dores já, e o foda é que todas as dicas que eu vejo são pra praticantes de esportes. Já cheguei a fazer natação e taekwondo, mas a mais de um ano eu não treino absolutamente nada, só que eu ando 1,5km todo dia de subida e descida pra chegar no ponto de ônibus pra poder ir trabalhar, e o mesmo pra voltar pra casa HAHAHA, daí acabei pegando isso. Todo lugar que eu pesquisei diz que o ideal é fazer repouso durante a recuperação, mas não tem condição de eu repousar quando meu problema é exatamente indo pro trabalho, e eu trabalho a semana toda. :/ Não tem nenhum jeito de tratar isso sem precisar do repouso não?