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Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

caiomg1979

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  1. Boa noite. Idade: 36a Treino: 12 anos (5x/sem) Peso: 76 kg Estatura: 1,80 m Realizado dois ciclos, último há 6 anos. CICLO: 12 semanas 1-12: 500 mg de durateston às segundas e quintas feiras 4-12: 60 mg oxandrolona sendo 20 mg de 8/8 horas a partir da oitava semana e por 3 meses: 4 UI de GH saizen SC Agradeceria os comentários!

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.