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GeanMessias

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  1. GeanMessias alterou sua foto pessoal
  2. Olá pessoal , gostaria que me ajudessem .. vou fazer meu primeiro ciclo e pesquisei da seguinte maneira .. DEPOSTEROM 1 a 10 semanas - (200mg na segunda + 200mg na quinta) DECA - DURABOLIN 6 a 10 semana - (100mg na segunda + 100mg na quinta) Quando for chegar na 6ª semana, terá que utilizar depo e deca juntos, e isso pode ser feito numa mesma aplicação. Por serem oleosas podem ser misturadas e aplicadas juntas. TPC 1º - 14º dia 100mg de CLOMID ou INDUX + 40mg de tamoxifeno 15º - 28º dia 50mg de CLOMID ou INDUX + 20mg de tamoxifeno Total: 42 cápsulas de Clomifeno e 42 cápsulas de Tamoxifeno OBS: A Deca é de 10 ml e contém 300mg/ml , ou seja .. como faço pra tomar 100mg ? Posso colocar meio ml ? da pra fazer isso ? ou eu tomo esses mesmo 300mg 1 vez so na semana ... ao inves de tomar 100mg 2x na semana = 200mg/semana ??? me ajudem ai pf IDADE: 22 ANOS PESO : 74KG ALTURA : 1,73 MEDIDAS : (medirei apos a chegada dos produtos) Café da manha 4 ovos cozidos kl:55,39 carb:1,25 Prot:12,6 Gord:0 2 bananas kl:137,2 carb:36,4 Prot:1,85 Gord:1 aveia kl:346,66 carb:56,66 Prot:14,33 Gord:7,33 Lanche manhã 80g +- queijo coalho kl:114,38 carb:0,71 Prot:9,45 Gord:8,22 2 fatias de pão integral kl:121 carb:22 Prot:4,3 Gord:1,8 almoço 150g +- carne vermelha / frango kl:238 carb:0 Prot:48 Gord:3,75 100g macarrão kl:124 carb:26,56 Prot:5,33 Gord:0 100 g arroz kl:128 carb:28 Prot:2,5 Gord:0 100g de feijão kl:76 carb:13 Prot:5 Gord:0 salada (as vezes eu exagero) lanche tarde 100g+- batata doce kl:77 carb:18 Prot:0,6 Gord:0 150g +- carne vermelha / frango kl:238 carb:0 Prot:48 Gord:3,75 pre- treino 2 bananas kl:137,2 carb:36,4 Prot:1,85 Gord:1 pos treino ( janta ) 200g de macarrão kl:248 carb:53 Prot:7 Gord:0 150g +- carne vermelha / frango kl:238 carb:0 Prot:48 Gord:3,75 kl: 2278 carb: 291 Prot: 160 Gord: 30 (Falta a janta na dieta , seria basicamente frango , salada e azeite)
  3. Olá pessoal , gostaria que me ajudessem .. vou fazer meu primeiro ciclo e pesquisei da seguinte maneira .. DEPOSTEROM 1 a 10 semanas - (200mg na segunda + 200mg na quinta) DECA - DURABOLIN 6 a 10 semana - (100mg na segunda + 100mg na quinta) Quando for chegar na 6ª semana, terá que utilizar depo e deca juntos, e isso pode ser feito numa mesma aplicação. Por serem oleosas podem ser misturadas e aplicadas juntas. TPC 1º - 14º dia 100mg de CLOMID ou INDUX + 40mg de tamoxifeno 15º - 28º dia 50mg de CLOMID ou INDUX + 20mg de tamoxifeno Total: 42 cápsulas de Clomifeno e 42 cápsulas de Tamoxifeno OBS: A Deca é de 10 ml e contém 300mg/ml , ou seja .. como faço pra tomar 100mg ? Posso colocar meio ml ? da pra fazer isso ? ou eu tomo esses mesmo 300mg 1 vez so na semana ... ao inves de tomar 100mg 2x na semana = 200mg/semana ??? me ajudem ai pf

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