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Vlw pessoal por tirar minha duvida é que infelizmente todo mundo que eu conheço que tomou m-drol foi só ele sem se preocupar com nada.Po isso quis saber de quem entende.thanks

Idade: 20 Tempo de treino: 1 ano Peso: 63kg Altura: 1,82m BF%: Nao sei Bom como não tenho tempo para seguir uma dieta gostaria de saber se vale a pena fazer um ciclo só com o m-drol ou seria perda de tempo e dinheiro? Seria melhor tomar enzicoba só pra ganho de peso já que estou bem abaixo do ideal... Grato