Denise Fonseca
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Denise Fonseca deu reputação a Torf em Diário Dede
Ai ai ai... Mas nada de usar a desculpa do fim de semana como despedida e meter o pé na jaca. Assim esses 10 kg podem virar 11, 12...
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Denise Fonseca deu reputação a Torf em Diário Dede
Näo se preocupe que seu tópico näo será excluído.
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Denise Fonseca deu reputação a lucasf21 em Diário Dede
Qual o motivo da pessoa criar um diário e ser fake? Quanto as fotos creio que seja opção dela. Toppic acompanhando ?
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Denise Fonseca deu reputação a Inu em Arroz branco, creatina e chocolate.
Tempo de treino: 2 anos e poucos meses.
Idade: 23 anos.
Peso atual: Entre 72 e 73Kg.
Altura: 1,70cm
Percentual de gordura: em torno de 13%.
Treino: ABC força / ABC volume
Dieta: atualmente 2300 - 2500 kcals diárias / fds 3000kcals
Suplementos: Creatina (Universal), proteína
Farmácos:
Fotos pelo tópico.