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Fórum Hipertrofia

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Monstrificando

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Tudo que Monstrificando postou

  1. Eai pessoal,treino a 3 anos,natural!!acredito q cheguei no meu máximo.quero fazer meu primeiro ciclo,so q de ciclos nao entendo muito ,quero começar com enantato,poderiam me informar sobre aplicaçoes!!aonde aplicar,em quais músculos.e qual quantidade por musculos.quais seringas compra,qual tpc usar..obrigado.noixx!!

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