Zuruk
-
Total de itens
1 -
Registro em
-
Última visita
Tudo que Zuruk postou
-
Olá a todos, sou novo no fórum e tive dúvidas de onde postar o que segue abaixo. Auxílio e sugestões para montar exemplos de treinamento ABCD e\ou ABCDE com duração de cada treino de aproximadamente 20 min [no máximo 30 min]. Pensei em postar na Avaliação de Treino, mas não me parece se encaixar perfeitamente... onde postar?