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Bruno Nunes martins Gem

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Tudo que Bruno Nunes martins Gem postou

  1. Bruno Nunes martins Gem

    [Falta de Pesquisa]Treinar Em casa

    Bruno Nunes martins Gem postou um tópico em Lixeira
    Intao pessoal queriaa ajuda de voces tenho 15 anos sou mt magro queria entrar na academia mais nao posso qual tipo de treino poderiaa fazer ?calistenia .street workolt ou treina com pesos caseiros ?qual melhor tipo de treino?me ajuda

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