Olá, já sou leitor do forum a quase 1 ano e nunca me registrei, porém estou fazendo isso agora pois preciso de ajuda.
Fiz 18 anos a 2 meses atrás, treino tem 1 ano e 4 meses SEMPRE consistente e levado a sério, dieta antes de entrar na academia passei por reeducação alimentar feita por mim mesmo, e desde então nunca mais parei de ler sobre nutrição e posso afimar que conehcimento sobre dieta eu tenho bastante, tanto que não postarei aqui pois é bem facil pra mim essa questão.
Sei que é aconselhável por vocês mesmo como já li aqui, ter pelo menos 2 anos de treino e dieta, conhecer o corpo e tudo mais, creio que eu já conheço bem meu corpo pois também desde o inicio tive acompanhamento com um cara excepcional na academia e ele tem um vasto conhecimento, me ensinou MUITA coisa.
Minha idade também é um fator que sei que não é muito bom pra mexer com isso, mas tenho minhas dúvidas quanto a isso de idade e hormonios, pois na minha concepção é tudo muito relativo e com cuidado e sabedoria tudo pode funcionar bem.
O propósito de eu criar esse tópico e num futuro proximo um relato, é exatamente o que eu disse antes, quero fazer um primeiro contato cuidadoso e que eu possa extrair o melhor dele, e quero ressalvar que minha principal preocupação é com a TPC, meu eixo e manter os ganhos.
Normalmente pelo o que já vi e li, os ganhos do primeiro contato são relativamente fáceis de se manter, e meu objetivo mesmo é aumentar um pouco a velocidade com que se chega no "limite natural", pois como li também aqui e em outros lugares, o máximo que você pode carregar no seu corpo após parar de usar AEs, é o que seu limite comporta, no caso quero acelerar a chegada desse limite.
Outra coisa pessoal, meu conhecimento sobre AEs e sistemas hormonais é limitado, tem pouco tempo que ando estudando sobre e ainda não me aprofundei, então já adianto desculpa por qualquer besteira que eu eventualmente possa dizer ou propor, estou aqui pra aprender também.
Minha escolha foi baseada nos protocolos de exemplo do topico do Stein, escolhi algo que creio ser bem de leve, mas gostaria da opinião principalmente sobre supressão do eixo com essas drogas, aromatização das mesmas, e proteções de todo tipo que sejam necessárias (qual seria necessidade-ação do HCG nesse ciclo?) assim como TPC, eu busco tudo do melhor pra que tanto os ganhos sejam bons e mantidos, como a TPC/recuperação do eixo seja eficaz, então NÃO POUPAREI DINHEIRO pra tal, me preocupo demais com minha saúde (peço que não venham com '' fala de saúde mas quer usar'', acredito que 95% entendeu o que eu quero dizer).
Idade: 18 anos
Altura: 1,67
Peso: 72kg
Braços: 37cm
Pernas: 58cm
Peito: 102cm
BF Atual: 13-15%
Tempo de treino: 1 ano e 4 meses.
Objetivo: Ganhos, mediando em com qualidade.
Ciclo de 8 semanas.
HCG 250UI a cada 4 dias até o início da TPC.
1-8 Enantato 300mg/semana
?-? Oxandrolona ?/?
1-8 Anastro (IA) 0,5mg dsdn, farei desmame lento, após o ultimo shot (semana 8) eu diminuo 25% da dose e uso assim 1 semana, na 2º reduzo mais em 25%, na terceira mais 25% e cesso, na quarta semana começo TPC (21 dias após ultimo shot, no caso comecaria na semana 11, devo esperar mais?)
11-X TPC
TPC: Quero caprichar bastante, vai ser onde me dedicarei 110%.
Melhor alimentação possível voltado para com o que o ciclo mexeu.
Multivitamínico nacional.
Vit. E - 1000UI TSD (sem contar com multivitaminico)
Vit. D - 10000 UI TSD (sem contar com multivitaminico)
Vit. C - 1g TSD vou tomar ao acordar, 6 horas depois o multi e antes de dormir a otra dose da vit C.(sem contar com multivitaminico)
Ômega 3
Tamox 40mg/14 dias TSD
Tamox 20mg/14 dias TSD
É isso, no mais ao decorrer do tópico eu vou vendo...