[Ciclo primo e dura ( Iniciante )]

Vlw!

 

Vou optar por um termo (lipo 6 black UC), dieta, HIIT, e mudar meu treino do ABCD para ABC 2x.

 

 

Apos baixar meu BF voltarei aqui com nova proposta de ciclo.

 

Abçossss

[Ciclo primo e dura ( Iniciante )]

Muito bem vinda as sugestões.

 

Porém quero ciclar...kkk

"Barriga", então, emagreci, perdi medidas, porém aquelas gordurinha lateral do abdômen ta muito difícil de perder.

 

O que sugerem? Me ajudem ae.....

 

 

 

 

Vlw

[Ciclo primo e dura ( Iniciante )]

Olá Senhores,

Vou começar meu primeiro ciclo, e apesar de ter lido um pouco sobre as opções de AES, ainda parram duvidas kkk. Vamo lá:

 

Tenho 35 anos,

Treino a 3 anos (comecei tarde kkk),

1,86m

94 kg,

Medidas : 120cm de peito, 40cm de braço, 98cm de "barriga".

Dieta no padrão,

BF sei não....algo em torno de 15%

Objetivo Massa Muscular e Queimar um pouquinho de gordura (difícil mais vou tentar).

 

Ciclo:

1-6 primo 400mg/sem (2 aplicações);

1-6 dura 500mg/sem (2 aplicações).

 

Serão na SEG e QUIN.

TCP SERMS apos 14 dia da ultima aplic.

 

 

 

E ae podem criticar a vontade, sugerir, enfim to aqui pra apreender e receber informações dos senhores. Porque escolhi primo? Bem sei lá, pra segurar a aromatização caso AROMATIZE a dura...kkk

 

Vlw!