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Fórum Hipertrofia

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Diguinho440

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Tudo que Diguinho440 postou

  1. muito obrigado galera pelas respostas e pelos otimos conselhos eu vou continuar treinando pesado me alimentando bem e descançando bastante e um dia eu tenho certeza que vou conseguir realizar meu sonho VLW PELA FORÇA E BOA SORTE PRA TODOS
  2. eu sei o que e ser fisiculturista eu ja treino ate montei minha dieta. eu to fazendo a dieta mais eu queria saber se eu vou poder ser um otimo fisiculturista ou nao porque se nao eu vou tar gastando dinheiro a toa. eu quero saber se com a minha altura vai valer a pena eu me esforçar muito e gastar muito dinheiro com comida e suplementos.
  3. eu tenho 17 anos e tenho so 1,58 de altura eu sei que eu nao vou ficar mais alto que isso porque eu ja fui no medico se eu fosse ser fisiculturista minha altura ia atrapalhar muito? seria melhor eu ser fisiculturista natural?

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